Ganzkörpermassage

 Ursprung und Wirkung

Die Ganzkörpermassage dient der Gesundheitsförderung und Gesunderhaltung. Sie unterstützt das körperliche Wohlbefinden, indem sie zur Entspannung und Regeneration beiträgt. Durch die Tiefenentspannung sinkt die Herzfrequenz und die Atmung verlangsamt sich. Die Ganzkörpermassage lockert die Muskulatur und verschafft Erleichterung bei Schmerzen. Außerdem hat sie eine positive Wirkung auf die Psyche.

Die Haut erwärmt sich durch die Massage und die Durchblutung wird angeregt. Das Gewebe wird vermehrt mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Dies führt bei regelmäßiger Massage zur Straffung des Bindegewebes und beugt Erschlaffung vor. Der Stoffwechsel sowie die Lymphtätigkeit werden verbessert und Schlackenstoffe werden dadurch besser abgeleitet. Außerdem ist die Haut nun besonders aufnahmefähig für Wirkstoffe.

 

Umfang der Massage
       
1,5 Std.

  • Fußbad mit Milch
  • Vorgespräch
  • Ganzkörpermassage            


1 Std.

  • Fußbad mit Milch
  • Vorgespräch
  • Ganzkörpermassage

               
30 Min.

  • Fußbad mit Milch
  • Vorgespräch
  • Körperteilmassage

    

 

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